献立

・玄米ごはん

・白身魚フライ

・ミニ焼きそば

・ほうれん草のお浸し

・免疫力UP！きのこの味噌汁（えのき・しめじ・玉ねぎ・うすあげ・青葱）

おやつ

・ジャムサンド